Warten Sie nicht bis die Angst sich verfestigt. Wir helfen Ihnen mit Ihrer Angst umzugehen.
Von Phobie bis Panikstörung

Menschen
Agoraphobie – Angst vor Plätzen, Menschenansammlungen
soziale Phobien – Angst vor Menschen, Angst vor Kritik,
Ängste aller Art
Angst allein zu sein

Situationen
Flugangst, Höhenangst, Prüfungsangst, Lampenfieber,
Angst vor engen Räumen, etc.
Die Liste ließe sich beliebig fortsetzen.
Die Ursache für Phobien liegt in vielen Fällen tiefer in der Seele. Bei Phobien warten Patienten generell zu lange, bevor sie Hilfe in Anspruch nehmen. Die Angst vor der Angst entwickelt eine Eigendynamik.
Hat sich Ihre Phobie verfestigt? Belasten Panik und Angstattacken Ihr Leben?
So wird es höchste Zeit wieder ins Gleichwicht zu kommen.
Die gute Nachricht, Ihr Unterbewusstsein kann mit der Angst gut umgehen. Panik und Entspannung schließen sich aus.
Befreien Sie sich von Ihrer Phobie und erlangen Sie mehr Selbstsicherheit und Lebensqualität.

Vorgespräch
Wer die Phobie kennt, kann Sie beherrschen

Praxis nach Dr. Joseph Wolpe, Francine Shapiro

Problemlösungstechnik
Anspannung und Entspannung

Hypnosepraxis
– Entspannung Atemtechnik
– Sicherer Platz
– Ich-Stärkung
– Stärker als Panikreaktion Der Energiekreislauf

Hilfe zur Selbsthilfe
Praxis
Erlernen einer Notfallübung
Erlernen einer Selbsthypnosetechnik

Umsetzung Phobie ade!
Notfallübung
Kurzanleitung Selbsthypnose
Körper- und Mentalübungen

Termine nach Vereinbarung Mo – Fr
0931/571709 oder über unser Kontaktformular