Motivation und Ich-Stärkung

Vielen geht es so, dass ihnen der Mut fehlt, sie Ängste oder den Eindruck haben sich selbst im Wege zu stehen. Sie benötigen noch einen Motivationsschub um eine Prüfung oder eine Veränderung im Leben zu realisieren?
Fast alle Leistungssportler nehmen Mentale Hilfe in Anspruch. Das können Sie auch!

Vorgespräch
Was sind meine inneren Widerstände?
Ursachen der Unsicherheit
Nutzen der Unsicherheit für mich
Wie soll ich handeln?
Klarheit verschaffen über die jetzige Situation
Welche Ressourcen besitze ich?

Formulieren von positiven Veränderungen
Wunderfrage
Ich-Stärkung

Hilfe zur Selbsthilfe
Praxis
Mein starkes Ich

Termine nach Vereinbarung Mo – Fr
0931/571709 oder über unser Kontaktformular